【饮食4妙招对抗办公室“污染”】

办公窒污染，食物也有对抗绝招
1.食物抗辐射，如海带青菜、黑木耳、卷心菜、萝卜、芥菜和油菜等
2.食物抗粉尘猪血鸭血鸡血都不错
3.食物抗金属胡萝卜、黑木耳
4.食物抗噪声，多吃小米、玉米、燕麦。
空气污染的危害
　　1、生活在空气中的人无论是呼吸，还是皮肤都会受到影响，空气污染可引起呼吸道和肺部疾病，还可对心血管系统、 肝等产生危害，严重的可夺去人的生命。
　　2、动物和人一样也会受到影响，而大气污染物可使植物抗病力下降、影响生长发育、叶面产生伤斑或枯萎死亡。
　　3、产生酸雨，对农业、林业、水产养殖都会造成影响。
　　4、大家熟知的“温室效应”，导致全球变暖。这使地球上产生了干旱、热浪、热带风暴和海平面上升等一系列严重的自然灾害，对人类造成了巨大的威胁。

目前，有多种方式净化空气。比较常见的有四种方式：HEPA过滤、活性炭过滤、静电除尘和活氧技术。这每项技术的功能都有所不同，都有一定的优点和弊端，只选用一种无法保证能顾及到室内空气的主要污染物。比如，目前家用市场比较流行的HEPA过滤技术，通过一种特殊过滤网，让空气通过，但阻拦微小颗粒物。根据英国BSEN规范，可以被称为HEPA过滤器的，对于直径1微米的颗粒， 滤过率要在85%以上( H10标准，BSEN1822)。这种设备可阻拦一定的PM颗粒物，体积也比较小，但却无法处理空气中可挥发气体、烟气和病毒。活性炭过滤技术倒是能够处理烟气和一些挥发性气体，但是它无法过滤0.3微米以下的污染物且在环境温度超过30摄氏度时会影响工作。

另一方面，花粉、尘螨、蟑螂过敏原、霉菌孢子、带有较大颗粒物的动物皮屑会在被移除或过滤前很快的沉淀下来。由于它们并不悬浮在空气中，空气净化器净化设备很难有效地去除它们，但可以有效的预防。